コスモス 四谷店

新宿通り沿いにあり、四ッ谷駅より徒歩5分。「運動」「栄養」「休養」の観点から、加圧トレーニングやウェイトトレーニングを用いたマンツーマントレーニング指導で、1人1人の目的に適した運動プログラムをご提案いたします。

更にコスモスでは、炭水化物を抜くなど偏った栄養の摂り方ではなく、カラダの代謝に必要な5大栄養素をしっかりと取っていただくようアドバイスを行ったり、カラダの機能を高める休養の摂り方など、理想のカラダ創りを内側からサポート致します。

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