若さの秘訣は筋トレ！！
人生１００年時代到来！健康な体を作るための近道はない。正しい健康情報を知っている人だけが健康寿命を延ばすことができる。
1986年創業、1997年に加圧トレーニングを導入。完全マンツーマン指導、週1回30分で健康な体が手に入る加圧トレーニング専門店。健康になるための正しい食事指導を提供。健康でカッコイイ・美しいボディを手に入れましょう！
スポーツジムコスモスに通う会員様の感動の声
今が最高に健康で充実している！
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身体がキビキビと！
お腹のへこみを実感
スポーツジムコスモスがご用意する様々なコースをご紹介
お勧めのコースのご案内
お知らせ
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2023.05.23
【自由が丘店】会員様向け栄養セミナーを実施致しました！ -
2023.05.22
【四谷店】5月21日健康セミナー開催致しました！ -
2023.05.19
【自由が丘店】食間は6時間程度空けるのが体脂肪減には有効！？ -
2023.05.19
【横浜店】入会時より、ウエスト8.1cm引き締まり♪体力年齢は、入会時より１０歳若返り♪(54歳女性) -
2023.05.16
【自由が丘店】腹持ちが良い食材について -
2023.05.13
【横浜店】無料健康講座5/20(土)開催のお知らせ『食事と脳の関係について』締め切り5/18(木)まで -
2023.05.10
【自由が丘店】嗜好品も自分に合った適量範囲なら太る事はありません。 -
2023.04.28
夏が来る前に！「中高年の引き締めボディ」メニュー始まりました！（駒沢大学駅前店限定） -
2023.04.25
【自由が丘店】良く噛む事は健康にもダイエットにもメリットだらけ。 -
2023.04.22
【自由が丘店】第47回：会員様向けトレーニングセミナーの開催のお知らせについて！ -
2023.04.20
【横浜店健康講座】『食事と脳の関係について』5/20(土)12時～13時開催のお知らせ -
2023.04.18
【自由が丘店】ぬか漬けは健康美にマスト食材です。 -
2023.04.14
【自由が丘店】ダイエットを全体像から把握すると… -
2023.04.18
【四谷店】５月２１日(日)健康セミナー開催致します！ -
2023.04.11
【自由が丘店】食欲コントロールに必要な事
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2023.05.23
【自由が丘店】会員様向け栄養セミナーを実施致しました！ -
2023.05.22
【四谷店】5月21日健康セミナー開催致しました！ -
2023.05.19
【自由が丘店】食間は6時間程度空けるのが体脂肪減には有効！？ -
2023.05.19
【横浜店】入会時より、ウエスト8.1cm引き締まり♪体力年齢は、入会時より１０歳若返り♪(54歳女性) -
2023.05.16
【自由が丘店】腹持ちが良い食材について -
2023.05.13
【横浜店】無料健康講座5/20(土)開催のお知らせ『食事と脳の関係について』締め切り5/18(木)まで
キャンペーン
2023.05.13 【横浜店】無料健康講座5/20(土)開催のお知らせ『食事と脳の関係について』締め切り5/18(木)まで
2023.04.28 夏が来る前に！「中高年の引き締めボディ」メニュー始まりました！（駒沢大学駅前店限定）
2023.04.20 【横浜店健康講座】『食事と脳の関係について』5/20(土)12時～13時開催のお知らせ
お客様の声
2023.05.19 【横浜店】入会時より、ウエスト8.1cm引き締まり♪体力年齢は、入会時より１０歳若返り♪(54歳女性)
2023.03.13 【横浜店】週1回のトレーニングを欠かさず、目標である全身の引き締めに成功！(48歳女性)
2023.03.07 【自由が丘店】あるモノを食べるようになってから間食欲が減り体重が約7kg落ちました！
2023.02.20 【横浜店】週1回30分のトレーニングのみで、筋肉量アップ！体脂肪量ダウン！(42歳女性)
2023.02.09 【横浜店】筋肉量アップをしながら、体脂肪量”大幅”ダウンを達成！(72歳女性)
