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    「高岡式 15分 筋トレ」
    15分の積み重ねで日常生活が豊かに!

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    当ジムは完全予約制のマンツーマン指導専門店!

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  • 皆さんはどうして運動するのですか?

     

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若さの秘訣は筋トレ!!

人生100年時代到来!健康な体を作るための近道はない。正しい健康情報を知っている人だけが健康寿命を延ばすことができる。

1986年創業、1997年に加圧トレーニングを導入。完全マンツーマン指導、週1回30分で健康な体が手に入る加圧トレーニング専門店。健康になるための正しい食事指導を提供。健康でカッコイイ・美しいボディを手に入れましょう!

スポーツジムコスモスに通う会員様の感動の声

今が最高に健康で充実している!

48歳男性 身体が引き締まった!
48歳男性

身体が引き締まった!

41歳女性 くびれが出た!
41歳女性

くびれが出た!

32歳女性 L→Sサイズに!
32歳女性

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52歳男性 身体がキビキビと!
52歳男性

身体がキビキビと!

45歳男性 お腹のへこみを実感
45歳男性

お腹のへこみを実感

体験レッスン 60分3,000円

トレーニング・食習慣、生活習慣のカウンセリングを体験することが可能です!

「どんな内容なの?」という方のために、体験トレーニングをご用意しております。

スポーツジムコスモスがご用意する様々なコースをご紹介

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