1986 年ボディビルジム創業、1996 年加圧トレーニング導入!!
「より多くの方に真の健康を提供し続ける」を理念とし、運動・栄養・休養の 3 つのバランスで健康でカッコイイカラダづくりのお手伝いをさせていただきます。
また、日本人のカラダに合った食事、生活習慣病改善のオーダーメイドの食事のアドバイスもできます!
コスモス直営店2号店として、2006年6月にオープンしました。東急東横線自由が丘駅より徒歩5分。周辺にコインパーキングがございますので車でお越しいただくことも可能です。
自由が丘店では1時間のマンツーマン指導でトレーニングとコンディショニングをトータル的にサポートさせていただいております。
他店同様、30分の加圧トレーニング後に20分のマンツーマンストレッチを行っています。「動」と「静」の両方を、約1時間かけて行い、心と身体のコンディションを整えていくサポートをさせていただきます。
コスモスで唯一、1階の店舗で開放的で店舗に入りやすい立地です。また、メイプル通りには可愛くおしゃれなお店がたくさんありますのでお買い物帰りに是非、コスモスへお立ち寄りください。地域密着型のアットホームなジムを目指し、スタッフ一同、笑顔でお迎えいたします!
※店舗画像をクリックすると詳細がご覧いただけます。
2023.03.29 創業37周年「特別休館日」のお知らせ
2023.03.14 【自由が丘店】免疫力を高める栄養素と食材について
2023.03.07 【自由が丘店】あるモノを食べるようになってから間食欲が減り体重が約7kg落ちました!
2023.03.03 【自由が丘店】運動が体脂肪を燃やす理由
2023.02.10 【自由が丘店】「腰痛予防・改善ストレッチ&エクササイズセミナーを開催しました!
2023.02.07 【自由が丘店】会員様のサポートの一部をご紹介!
2023.02.04 【自由が丘店】食事の間は◯時間空けるとダイエットに効果的!
スポーツジムコスモス「自由が丘店」 東急線自由が丘駅から徒歩5分
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘3-8-1 メイプルウエストビル1F
03-3717-1739
平日/土曜 10:00~23:00 日曜/10:00~17:00
※営業終了時間の1時間前が最終予約時間です
祝日、第5日曜日
1. 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」下車後、正面口へ
2. ロータリーを直進
3. バス停を越えてバス通り(コーヒー屋さんと和菓子屋さんの間の道)を直進"
4. 信号を超え、さらに直進
5. 店舗に到着です