こんにちは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

本日は、加圧トレーニングコースの男性会員様（72歳）を紹介致します。

当ジムでの加圧トレーニング歴：６年６ヶ月

　

『あまり無理をし過ぎず、健康で長生きすること』

を目標に週1回のトレーニングを継続して下さっています。

　

　

３ヶ月間で以下の身体を手に入れました♪

筋肉量 １．５㎏アップ （５５.５kg→５７.０kg）

体脂肪量 ０．４kgダウン （１２.１kg→１１.７kg）

体脂肪率 ０．７％ダウン （１６.８％→１６.１％）

筋肉量が大きく増え、体脂肪量を減らすことに成功しました！

　

『生涯現役で仕事を続ける！』という想いに応えられるように

今後も精一杯サポートさせて頂きます。

宜しくお願い致します！

　　

横浜店電話番号：０４５－５４８－５３３０

横浜駅「きた西口」から徒歩5分

スポーツジムコスモス横浜店

住所：横浜市神奈川区鶴屋町２－９－１０　曙ビル２階

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