【続編】11/3(土) 健康体験セミナーを開催します
[2012年10月20日]
11月3日(祝・土)に健康体験セミナーを開催致します
スポーツジム コスモスは、
「適度な運動」
「栄養」
「休養」
の視点から会員様の健康をサポートしております。
前回の横浜店での健康体験セミナーでの参加者向けのアンケートでは、
10名参加の全員が、
「効果が実感出来た」
とお答頂きました。
上記の3つのポイントをもとに生活習慣を
改善した方の例をご紹介致します。
T様 男性 40代
2008.4 2012.9
体重 78kg ⇒ 64kg
体脂肪率 24% ⇒ 15%
①「適度な運動」⇒週1回の加圧トレーニングを欠かさず行った
②「栄養」⇒夜遅い食事と肉類を減らした
③「休養」⇒最低6時間は睡眠をとるように心がけた
T様はご家族でコスモスに通われており、家族で健康を維持しています。
『健康の輪を広げる』
ことをテーマに今回の健康体験セミナーは開催されます。
ご興味のある方はぜひご参加下さい。
<日程>
11月3日(土)
第1部:10:00~12:30
第2部:14:00~16:30
*定員は店舗によって異なります
<セミナー内容>
①加圧トレーニングのメカニズムの説明(10分)
②「健康な身体になる為の」食事の話し(20分)
③マンツーマンでお悩みカウンセリング(10分)
④加圧トレーニングの体験(20分)
⑤トレーニング後のカウンセリング(5分)
<セミナー特典>
入会金通常52,500円⇒10,500円(当日入会に限る)
<セミナー会場>
コスモス直営6店舗(溝の口・自由が丘・横浜・町田・中目黒・四谷)
<電話番号>
溝の口店:044-811-3132
自由が丘店:03-3717-1739
横浜店:045-451-5523
町田店:042-722-5844
中目黒店:03-3712-0451
四谷店:03-6380-1141
皆様からのご連絡を心よりお待ちしております。