【溝の口本店】2024年3月度食セミナー開催しました!
[2024年3月27日]
こんにちは。
あ
スポーツジムコスモス溝の口本店の大塚浩之です。
あ
3月21日(木)、23日(土)にスタッフによる食セミナーを開催致しました。
あ
今回より会員様限定ではなく、当ジムの会員様ではない方でも参加可能となりました。
あ
今回は2日間で3名の方が参加して頂きました。
あ
貴重なお時間を頂き、誠にありがとうございます。
あ
今回は「夏バテ対策のための腸内環境セミナー」というテーマでお送り致しました。
あ
夏バテとはどのようにして起きるのか。
あ
「夏」と表記しているくらいなので、夏にしか起きないと思いがちですが、実は夏以外にも夏バテということをご存知でしたか?
あ
そして腸内環境が良い、悪いとはどういうことなのか。
あ
最近良く耳にする〇〇菌についてのお話
あ
少し自律神経についてのお話などを行い、途中質問にお答えしながら、あっという間の1時間でした。
あ
こちらが参加された一部の方のアンケートになります。
そしてこちらはセミナー風景になります。
私の話に資料を見ながら、耳を傾けて頂いています。
あ
来月はトレーニングセミナーになります。
あ
内容は、後日お知らせします。
あ
ご興味のある方はお気軽にお問合せ下さい。
あ
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スポーツジムコスモス溝の口本店
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