こんにちは。

スポーツジムコスモス溝の口本店の大塚浩之です。

パーソナルトレーニング　溝の口

当ジムでは、会員様限定のトレーニングセミナーを定期的に開催しております。

パーソナルトレーニング　自由が丘

普段のトレーニングにおいて、アドバイスは頂くもののなかなか直らない、苦手の種目を克服したい、じっくり理解して取り組みたいなどお持ちである様々な悩みを約１時間の中で解決させて頂く内容となっております。

パーソナルトレーニング　横浜

今回のトレーニングセミナーでは鹿野トレーナーが初めてセミナー講師を務めました。

パーソナルトレーニング　町田

緊張していると話していたものの、時間が経過するにつれ、実際に動きを用いた講義と動画撮影をしながら、フォームの特徴を細かくわかりやすく伝えられていました。

パーソナルトレーニング　四谷

ご参加頂いた会員様からも良いご意見を頂きました。

こちらが実際のセミナー風景になります。

フォームを見ながらも会員様の質問に答え、動作などの説明を行なっています。

１回１回動画でのフォーム確認から、課題や悩みを抱える部分を解消しています。

次回は1月に開催予定となります。

また、会員様以外でも健康情報や抱えられている悩みを解消させて頂くための無料健康セミナーを毎月開催しております。

ご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせフォームまたはお近くの店舗へお問い合わせください。