コース案内
週1回継続（月会費）コースと短期集中コースがございます。どちらのコースも「マンツーマン指導（予約制）」だから安全安心で効果的。
週1回コース（月会費制） ～お忙しい方におすすめ～
加圧トレーニングコース
筋トレマンツーマンコース
高岡式15分筋トレコース
短期集中コース ～短期間で頑張りたい方におススメ～
美脚トレーニングコース
（3ヶ月24回）
健康ダイエットコース（3ヶ月24回）
身長を伸ばすコース
（3ヶ月24回）
お腹引き締め＆ヒップアップ（2ヶ月16回）
短期集中コース ～2ヶ月集中～
10歳若返る!!コース
（2ヶ月16回）
