美脚トレーニングコース

美脚トレーニングコース

スキニーパンツが履ける身体にしませんか?

プロのトレーナーにお任せいただければ短期間で理想の美脚が手に入ります!

美脚は多くの女性が憧れます。スラリとした脚はやはり魅力的ですし、パンツやスカートもお洒落に履きこなすことが出来ます。脚を細くしたい!と思い、ご自分でがんばってダイエットしたものの、身体はやせたのに太ももは細くならず、むしろ筋肉がついて太くなってしまった、なんてこともあります。

ビキニやミニスカートを着こなしたいと思いながらも、「O脚だから…」「むくみがひどいから…」と脚に悩まれている女性は少なくないと思います。

コスモスの美脚コースでは、1回30分で楽しく美脚になれます。綺麗な脚になれると、見た目に自信がつき、貴女の日常に女性としての充実感や幸福感をもたらします!

また当ジムの美脚トレーニングはただ脚を細くするだけでなく、関節の位置を正しく整える事を第一目標としているため、腰痛や膝痛、むくみ等が軽減します。関節の位置が整い、軽やかに歩く事ができるようになった、とお客様より大好評です。

※加圧トレーニングは実施いたしません。

※お急ぎの方はお電話にてお問い合わせください。

スキニーパンツが履ける身体にしませんか?

綺麗な脚を作るには

① 関節の位置が正しい事(脚の姿勢が良い事)

② 筋肉が適正量ある事

③ 体脂肪が少ない事

私達は綺麗な脚を作るための準備として、骨盤・股関節・膝関節・足関節(足首)が正しい位置にあるかチェックをして、最適なプログラムを組みます。マットの上できる簡易的な運動方法で、硬い筋肉を緩めるストレッチや緩み過ぎている筋肉を適切に働かせる運動を行います。正しい身体の使い方を脳にインプットさせることで、関節の位置が正しくなり、脚の形が美しく変わります。

 

効果事例

1. 8回のトレーニングでO脚が改善し太ももが細くなった!

2. 生まれつきだと思って諦めていた右脚のねじれが改善して、自信もってスカートを履けるようになった!

3. お尻の位置が上がり、実年齢よりも5歳若く見えるようになったと言われた!

こんな人におすすめ

週1回の加圧トレーニングで健康的に若返る!

■O脚やX脚等、脚の形(見た目)に悩んでいる方

■下半身太りに悩まれている方

■運動すると、下半身が太くなってしまう方

料金表(全て税抜)

登録料 10000円
短期コース/3ヶ月(24回)

※サプリメント込

193200円

※ 当店の価格は全て税抜価格となっています。