筋力アップ記事一覧
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2022.11.27
【溝の口本店】会員様限定！栄養セミナー開催しました！ -
2022.11.24
【横浜店】３ヶ月で体脂肪量－2.4kg、筋肉量＋1.6kg（52歳男性会員様） -
2022.11.09
【横浜店】無料セミナー『腸活とは!?基礎から解説講座』12/10(土)開催のお知らせ -
2022.11.04
【溝の口店】約4ヶ月で身体の引き締めに成功！！ -
2022.10.28
【横浜店】４ヶ月で筋肉量＋1.6kg、体脂肪量－2.7kg（体脂肪率－4.1％）59歳男性会員様 -
2022.10.24
【横浜店】半年で筋肉量＋3.7kg、体脂肪量－3.5kg（体脂肪率－5.1％）62歳男性会員様 -
2022.09.27
【横浜店】「周りから姿勢が良くなった」と言われるようになった！（71歳女性） -
2022.09.15
【溝の口本店】約6ヶ月で約−９kgの減量に成功！ -
2022.09.07
【横浜店】膝痛で歩けなかったのが、歩けるようになった！（77歳女性） -
2022.08.31
【横浜店】～祝還暦～いつまでも健康に！（女性会員様） -
2022.08.11
【四谷店】会員様の効果事例！サップを通して体力の違いを実感！！ -
2022.07.09
【横浜店】夫婦でずっと健康でいたい！（61歳男性） -
2022.07.07
【溝の口本店】6月の皆勤賞率トップでした！ -
2022.06.23
【横浜店】～祝還暦～いつまでも健康に！（女性会員様） -
2022.06.20
【溝の口本店】健康のための「予防筋トレ」 -
2022.06.20
【四谷店】4カ月で無理せず体重2.3㎏減に成功！ -
2022.06.15
【横浜店】加圧トレーニング歴１年の男性会員様（53歳）ウエスト－6.3cm！体脂肪率－4.2%！ -
2022.06.10
【溝の口本店】第１７９回全社員合同研修会を開催しました。 -
2022.05.28
【横浜店】加圧トレーニング歴３年５ヶ月の女性会員様（55歳）体力年齢は20代前半！ -
2022.05.15
おかげさまでコスモス横浜店は、5/15オープン15周年を迎えることが出来ました！ -
2022.05.14
【溝の口本店】加圧トレーニングってすごいトレーニング法なんです！ -
2022.04.28
【横浜店】筋肉をつけて、代謝アップ！身体をもっと引き締めたい！(54歳女性) -
2022.04.20
【溝の口本店】正しい栄養の知識で身体が変わった！ -
2022.04.18
【溝の口本店】70歳女性会員様(加圧トレーニング歴１７年５ヶ月)のトレーニング風景&インタビューをアップしています！ -
2022.04.08
【横浜店】筋肉をつけて代謝を上げたい！(57歳女性) -
2022.04.07
【溝の口本店】新入社員の研修が始まりました！ -
2022.03.27
【横浜店】81歳女性会員様の動画をアップしました！「ご主人といつまでもゴルフを楽しむために」 -
2022.03.24
【横浜店】若い時よりも、今が一番の身体！身体の引き締まりが違う！(54歳女性) -
2022.03.20
【横浜店】体脂肪量－1.6kg！ウエスト11.1cm引き締まり！(53歳女性) -
2022.03.18
【横浜店】年１回の人間ドック！前回よりウエスト－７cmで、お医者さんもビックリ！(52歳女性)
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