【調布】胸郭の機能改善メソッド [2013年6月20日] 皆様こんにちは。 加圧ジムコスモス メガロス調布店内 加圧トレーニング担当 伊藤嘉則です。 先日、お休みを利用して さらなるサービス向上とスキルアップの為に コンディショニングのセミナーに参加してきました。 内容はストレッチポールを使用して 『胸郭の機能改善』をするメソッド受講しきました。 講師は『美姿勢・美脚のスペシャリスト』 綿貫美也子先生です。 初対面でしたがとてもフレンドリーで親切にご指導してくださりました。 (ストレッチポールのメソッド以外にも+αで貴重なお話が聞けました) ↑↑講習風景↑↑ 胸郭の機能改善を行うと ・姿勢が良くなる ・肩こりの緩和される ・首の張りは緩和される ・腰痛の予防 ・ウエストのくびれが出る などなど… とてもいい事があります。 私自身胸郭の正しい位置を見てみると やや歪みがありました… 正しい姿勢を保つ事は楽ではありませんが 日々の意識から習慣化して美姿勢を手に入れたいと 思います。 このメソッドを皆様に提供できるように もう少し掘り下げて勉強していきます。 【6月28日(金)メガロス調布店施設無料体験会】にて 加圧トレーニングの体験会開催致します。 *加圧トレーニングは通常体験代¥3,150-のところ¥2,100- でお受けいたします。 ~~~~開催時間について~~~~ 午前の部 ①10:30~11:30 ②11:45~12:45 午後の部 ③19:00~20:00 ④20:15~21:15 皆様のお問い合わせを心よりお待ちしております ↓↓↓詳しくはこちら↓↓↓ お問い合わせ メガロス調布店 TEL: 042-490-5100 HP: http://www.megalos.co.jp./chofu/index.html 担当 伊藤 嘉則 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ 調布近辺で加圧トレーニングジムをお探しの方! メガロス調布店内で スポーツクラブ+加圧トレーニングで 理想の身体を手に入れませんか? 土曜日活動時間増設に伴い体験者を募集しております ①10:00~②11:00~③16:00~④17:00~ 上記の時間以外でも体験トレーニングは随時募集しております ~~~コスモスは加圧トレーニングと食事道で日本を健康にする~~~ ―――スポーツジムコスモス――― お問い合わせ info@kaatsu-cosmos.com ≪ 【中目黒店】美脚コースモニター中間報告(スタッフ編) 【町田店】4ヶ月で筋肉量3.3kgアップ(52歳男性会員様) ≫