こんにちは。町田店の宮下です

本日は、男性会員Ｍ様（５２歳）の効果を紹介致します

目標は、筋肉量２ｋｇアップ

「最近、身体つきが変わってきたんだよね」「筋肉がついてきたよ」

と、おっしゃるＭ様

そこで、体組成計で、いざ測定をしてみると、、、

４ヶ月で素晴らしい結果が

その結果は

身長１７５ｃｍ（男性・５２歳）

筋肉量　＋３．３ｋｇ

体脂肪量　－０．４ｋｇ

体脂肪率　－１．５％

目標の筋肉量２ｋｇアップを大幅に更新致しました

効果の秘訣はというと、、、

色々とありますが

なかでも、休まず通ってくださったこと

どんなにお仕事がお忙しくとも

週１回のトレーニングを欠かさなかったこと

それが一番の要因です

Ｍ様は、これまでずっと皆勤賞であるだけでなく

５週ある時などは、必ずオプションチケットを購入され

週１回必ずご来店くださっています

しかも、毎回その日その日の全力を出し切ること

本当にいつもありがとうございます

～加圧トレーニングと食事道で日本を健康にする～

　スポーツジム コスモス 町田店　０４２－７２２－５８４４