【自由が丘店】13歳からコスモスで筋トレを始めて3年が経過しました！
[2023年12月21日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス自由が丘店、西山恭平です。
本日は中学1年生の頃から通い始めて3年が経過した
会員様をご紹介致します！
H・T様（16歳）
中学生1年生の時に体力作りの一環で
お父様に勧められてコスモスに入会しました。
当時は運動が苦手という事もあり
体力を付ける事を目標にトレーニングを頑張っていました！
入会当初は153cmでしたが
今では176cmと身長も大きくなり
トレーニングも力強くなってきました！
運動に苦手意識があったそうですが
マンツーマンで身体の使い方や
運動のコツを教えてもらう事が出来て
筋肉が付き体力も付いて
高校生になってからは
柔道部に入学して学校では柔道を頑張っているそうです！
H・T様もトレーナーがマンツーマンで教えてくれるので
その場で疑問に思った事だったり
フォームが不安になっても
解決してくれて安心してトレーニングが出来ています！
との事です。
引き続き柔道で活躍出来るようにトレーニングをサポートしていきます！
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健康的に身体を引き締めたい方や
一生涯使える食事の知識を身につけたい方
1人でジムに通うのが不安な方
コスモスの体験トレーニングを一度受けてみて下さい！
担当トレーナーがマンツーマンで身体の悩みについて
カウンセリングと解決策をご提案致します！
