【自由が丘店】11年間コツコツと継続し、カッコイイ身体が手に入りました!(40代男性)

[2020年3月10日]

こんにちは。

スポーツジムコスモス自由が丘店、西山恭平です。

 

今日は11年前に、身体の線が細いのにお腹周りだけ

お肉が付いてしまい、何とか引き締めたいと思い

入会されたW・M様の喜びの声をお届け致します!

 

W・M様は就職をされお仕事を始めてから

勤務時間が不規則で、生活習慣が乱れてしまい

見た目は太ってはいなかったそうですが

お腹周りにだけ脂肪が付き

いわゆる「ぽっこりお腹」になってしまった事から

フィットネスクラブに通い運動をされていました。

しかし、自己流でトレーニングをしており

W・M様も「これで本当に効果が出るのかな?」

と疑問に思いながらジムに通っていたそうですが

これでは忙しい中、時間を作ってジムに通っても

「効率が悪い」と思われ

「マンツーマン」

「週1回で身体が変わる(加圧トレーニング)」

という所に惹かれてコスモスに入会されました。

入会後、モチベーションの高い

W・M様は不規則な生活の中

週1回必ずトレーニングの時間を作り

11年間休まずトレーニングをされました!

入会時はTシャツのサイズがMサイズだったそうですが

今ではLサイズのTシャツでも胸の筋肉が浮かび上がるぐらい

筋肉が付きました。

忙しくて、トレーニングする時間が取れないと

思っている方は

週1回のトレーニングでも長く続けると

身体が変わる事を知って頂きたいです。

時間がある方はフィットネスクラブに行き

週に何度もトレーニングをして下さい。

忙しくて時間が作れない・・・けど運動したい

と思っている方は

1度、コスモスにいらして下さい。

スポーツジムコスモス自由が丘店
TEL:03ー3717−1739
住所:東京都目黒区自由が丘3−8−1 メイプルウエストビル1F
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