【自由が丘店】会員様向けのトレーニングセミナーを開催致しました！
[2021年9月21日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス自由が丘店、西山恭平です。
9月17日（金）・18日（土）は自由が丘店の近藤トレーナーによる
骨盤調整&ストレッチセミナーを開催致しました！
今回は３密を避ける為と、細かい調整が必要な為
定員を1名にしてマンツーマンでお身体を見させて頂きました！
姿勢をチェックしたり
目を瞑って歩いて頂き、三半規管のチェックをしたり
様々な要素から骨盤や姿勢の評価をしました。
分析をした後は、身体の癖に合わせた
ストレッチやエクササイズのご提案。
セミナー後は姿勢や骨盤が整い
喜んで下さりました！
スポーツジムコスモスでは
ご入会後、会員様のニーズに合わせた
無料のトレーニングセミナーを開催致します。
お身体の悩みがある方は
是非、一度体験トレーニングにいらして下さい！
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健康的に身体を引き締めたい方や
一生涯使える食事の知識を身につけたい方
1人でジムに通うのが不安な方
コスモスの体験トレーニングを一度受けてみて下さい！
担当トレーナーがマンツーマンで身体の悩みについて
カウンセリングと解決策をご提案致します！
