こんにちはスポーツジムコスモス
第一東京ホテルフィットネス&アクアゾーン
メガロス吉祥寺担当の川野です(=ﾟωﾟ)ﾉ

オリンピックが始まりましたね‼︎

初日から水泳で金メダル獲得し、
素晴らしいオリンピックになりそうですね。

4年後は東京オリンピックですので
弾みをつけられる大会にして欲しいですね。

それでは、今週も効果事例です。

40代 女性
目標 脚を細くしたい

女性に多い悩みですね。
下肢のトレーニングを中心に5ヶ月頑張り

脚の周囲 ➖4センチ

それだけでは、ありません
下肢の筋肉量がプラス1.7キロ

ずっと履きたかったスキニーパンツが
今年は履けると喜ばれていました。

素晴らしい効果事例ですね。

筋肉を付けることで、脚の張りやむくみも解消し、スラッとした細く美しい脚になりました。

ダイエットや筋力アップ等の悩みが多いですが、怪我の改善や姿勢の改善等にも加圧トレーニングは、役立ちますので
皆様もお悩みがありましたら、一度体験トレーニングを受けてみてください。

皆様のご来館心からお待ちしております。

第一東京ホテルフィットネス&アクアゾーン
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■スポーツクラブメガロスで始められる加圧トレーニング

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