こんにちは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

本日は、筋トレマンツーマンコースの会員様（48歳男性）を紹介致します。

　

　

トレーニングは、週1回60分のトレーニングのみ！

ただし、毎週欠かさずご来店下さっています！

　

３ヶ月前の体組成測定から

体脂肪量　２．２kgダウン（14.1kg→11.9kg）

体脂肪率　２．６％ダウン（21.7％→19.1％）

特に体幹の体脂肪量が１．３６ｋｇ（7.32kg→5.96kg）減らすことが出来ました♪

　

２年前の体組成測定と比較すると、

体重　７．５ｋｇダウン

体脂肪量　５．７ｋｇダウン

体脂肪率　６．０％ダウン

　

今後の目標は、

「体脂肪率を１０％台で安定させ、メリハリのある身体を手にする！」

今後も更なる効果に向けて、精一杯サポートさせて頂きます！

宜しくお願い致します。

　

【周年記念】キャンペーン実施中！(詳細は、こちらをクリック)

　

横浜店電話番号：０４５－５４８－５３３０

横浜駅「きた西口」から徒歩5分

スポーツジムコスモス横浜店

住所：横浜市神奈川区鶴屋町２－９－１０　曙ビル２階

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