【横浜店】３ヶ月で筋肉量アップ！ウエストが引き締まり、体力年齢10歳若返り！(63歳男性)
[2023年12月15日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス横浜店です。
本日は、加圧トレーニングコースの男性会員様（63歳）を紹介致します。
当ジムでの加圧トレーニング歴：１３年６ヶ月
当ジムが独自に開発したメニューを実践し、
3ヶ月間で以下の身体を手に入れました♪
筋肉量 ２．３ｋｇアップ（４８.５ｋｇ→５０.８ｋｇ）
体脂肪量 １．１ｋｇダウン（１４.１ｋｇ→１３.０ｋｇ）
体脂肪率 ２．０％ダウン（２１.２％→１９.２％）
筋肉量大幅アップ！体脂肪減と理想的です♪
また、このメニューを実践されたことで、
３ヶ月間で、体力年齢が、１０歳若返り（40代前半→30代前半）
ウエストが２．２ｃｍ引き締まりました！
（ちなみにウエストは、この3ヶ月間を含め、
９ヶ月間でトータル６．９ｃｍも引き締まっています♪）
『筋肉を維持して、いつまでも健康でいること』を目標に
毎回トレーニングでは、全力を出し切って下さっています♪
今後も精一杯サポートさせて頂きます。
宜しくお願い致します！
横浜店電話番号：０４５－５４８－５３３０
横浜駅「きた西口」から徒歩5分
スポーツジムコスモス横浜店
住所：横浜市神奈川区鶴屋町２－９－１０ 曙ビル２階
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