続・小岩効果事例
[2011年2月1日]
こんばんは
2月になりましたね!
年が明けてひと月が過ぎました!
小岩担当の五十嵐です。
本日小岩でトレーニングをされた会員様の効果事例を報告致します!!!
この会員様の効果事例は以前にも紹介させて頂きました
以前の結果はこちらです↓↓↓
http://www.kaatsu-cosmos.com/staff/post_720.html
先日体組成計を測定したところ以下のような効果が出ていました
(H22年6月) → (H23年1月末)
体重 88.1kg → 80.6kg
筋肉量 55.7kg → 54.8kg
体脂肪量 29.2kg → 22.5kg
体脂肪率 33.1% → 27.9%
でした
凄いですね!
この会員様は毎週1回必ず休まずに来て下さいます!
継続は力なりだと改めて実感致します。
本日会員様と一緒にジムにある8キロのダンベルを持ってみました。
会員様はその重さが丸々減ったことに驚かれていらっしゃいました!
今後は更に10キロの減量に挑戦したいとの事でした。
ついでに10キロのダンベルも持ってみました!
重かったですが達成できそうな予感がしました!!!
今後もH・S様をサポート致します!
五十嵐でした