トレーニングウェアのサイズが下がった!
[2011年5月2日]
新松戸担当の鈴木です!
今日は気温、湿度ともに暑い日ですね!
加圧トレーニングにいらしている会員様はほぼ全員が
「いつもより汗が出た!」
と気持ちよく汗を流されています!
その中の一人、50代女性会員様のS様は
最近トレーニングウェアを新調されました。
半年前、加圧トレーニングで初めて筋トレをされたS様は
もともとシェイプアップより筋力アップが目的でしたが、
筋力が増えたうえに体脂肪も落ち、半年間で-6kgを達成されました!
そこでゆるくなったトレーニングウェアを季節に合わせ
涼しいものに変えようとほど初めてスポーツショップに
出かけたところ、いままでよりワンサイズ下の、
アディダスのカッコイイTシャツを勧められたとのことで、
「すごくうれしかった!」
と先日話して下さいました!
新しいウェアを着られるとシェイプアップした体のラインが
今までよりはっきりと感じられ、
一段と若返ったようでした!
家族や知人にも、「引き締まった」と言われ、
週1回のトレーニングが待ち遠しいくらいになったのだそうです!
効果の秘訣は、食事制限なく正しい食事のアドバイス
で無理なく続けられるから、とのこと。
今後もこんな嬉しい出来事を発信していきます!
それでは!!