【町田店】体力年齢が「10歳以上若返り♪」(60歳女性)

[2018年2月25日]

おはようございます。

コスモス町田店店長の宮下です。

本日ご紹介させて頂く会員様は、60歳女性会員様です。

 

2008年10月25日ご入会
身長:147.5cm

 

今回、3ヶ月半で体重-1.2kg
落ちた体重分すべてが、体脂肪量♪
体脂肪量-1.2kg、筋肉量は維持!

 

今回、食事の食べる時間に気を付け、
20時までに夕食を済ませることを徹底されました。

 

体力年齢は、昨年4月:50代前半

→昨年7月:40代後半

→昨年12月:30代後半と「10歳以上若返り♪」

9年4ヶ月トレーニングを継続して下さり、
一時期体調を崩されていましたが、
そんな中でもお休みされることなくご来店下さり、
9年4ヶ月間、毎月皆勤賞です!

 

いつも大変お忙しい中、ご来店下さり、誠にありがとうございます。

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

店長:宮下

 

スポーツジムコスモス町田店

TEL:042-722-5844

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