【中目黒店】3か月に一度の体組成計でこの結果!
[2014年9月6日]
こんにちは
スポーツジムコスモスの市川です
9月2日(火)迄
中目黒店に体組成計がきていました
この暑さにも負けず、結果を出した会員様が
多くいらっしゃいました
本日は、そのうちの一人
トレーニングを黙々と追い込む真面目なU様…
基本的に無駄話は致しません。笑
3か月での体組成計の変化はこちら↓↓
体脂肪2%ダウン
筋肉量1.7kgアップ
理想的な変化です
U様に秘訣を伺った所、
「がむしゃらに頑張った事はない。
以前より何事も意識を少し高めただけです。」
ほんの少し意識を高める事。
小さな努力でも続けると大きな結果に繋がる。
これって簡単なようで案外難しいんですよね。
U様、これからも地道に一歩ずつ進んでいきましょう!
しっかり私たちがサポートします