【自由が丘店】忙しいからこそ、出来る事をコツコツ取り組みました!

[2023年6月20日]

こんにちは。

スポーツジムコスモス自由が丘店、西山恭平です。

本日は筋肉量が増えて過去最高の体組成計の結果を

出した、S・H様をご紹介致します。

(顔出しをしているので、具体的な数値はNGとの事で具体的な体脂肪量は控えさせて頂きます。)

 

S・H様は日頃、学生相手に講師業をしており

授業や研究、学生さんの論文チェックなど

非常に多忙な毎日を過ごされております。

 

その為、忙しさのあまり、運動が出来ない事と

ストレス発散を目的に美味しいものを沢山食べる事が趣味になっておりました。

 

ご入会されてからはコスモスで

ダイエットに成功したものの

 

ここ最近はあまりに忙しく

次の目標達成には少々足踏みをしておりました。

 

運動はコスモスの週1回30分が何とか時間の捻出が出来て

食事も完璧に出来ないからと

当ジムでおすすめしている玄米シェイクを飲み

今年になってから心機一転で頑張っておられました!

 

約4ヶ月の取り組みで暫く停滞していましたが

筋肉量が過去最高に増えて体脂肪も過去最低の量まで減りました。

 

S・H様は

今の環境の中で出来ることに集中した事が

効果の秘訣とおっしゃっていました。

 

ダイエットやトレーニングに集中出来ない時も

あると思いますが

その環境の中で出来る事を取り組む事が

大切であることを私達も学びました。

 

引き続き、S・H様をサポートして行きます!

 

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皆様のご愛顧により、

自由が丘店(17周年)・横浜店(16周年)・四谷店(11周年)は

それぞれオープン記念日を迎える事ができました。

 

さらなるサービス向上・発展の為にスタッフ一丸となって精進してまいります。

 

【キャンペーン内容】

①加圧トレーニングコース:入会金55,000円→先着3名様0円(無料)

②筋トレマンツーマンコース:入会金11,000円→先着3名様5,500円(半額)

③高岡式15分筋トレコース:入会金11,000円→先着3名様5,500円(半額)

※キャンペーン適応→体験時に入会申込みされた方のみ

 

【キャンペーン適応までの流れ】

①実施店舗へお電話またはメールにて「体験」を申し込む(完全予約制)

②体験当日は目的目標をお聞きしてトレーニングを実施します

※当ジムは「体験(3,300円)」を通じて、トレーニング内容やシステム等にご納得(トラブル回避)頂いてからのご入会となります。

 

【実施店舗】

①溝の口店:044-811-3132

②自由が丘店:03-3717-1739

③横浜店:045-548-5330

④四谷店:03-6380ー1141

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健康的に身体を引き締めたい方や

一生涯使える食事の知識を身につけたい方

1人でジムに通うのが不安な方

コスモスの体験トレーニングを一度受けてみて下さい!

担当トレーナーがマンツーマンで身体の悩みについて

カウンセリングと解決策をご提案致します!

 

スポーツジムコスモス自由が丘店
TEL:03ー3717−1739
住所:東京都目黒区自由が丘3−8−1 メイプルウエストビル1F
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