【溝の口店】身体が歪んでいたら美しくなれない・・・

[2014年3月6日]

こんにちは!
加圧ジムコスモス溝の口店、西山恭平です。

いきなりですが、断言します・・・
姿勢が悪い人に、綺麗なプロポーションの方はいません!

はい。とっても当たり前な内容ではあります...笑

そもそも姿勢とは・・・
重力に対する身体の適応状態を指します。

詳しくはこちらのBlogで↓
【姿勢とは重力に対する身体の適応状態を指す】
http://ameblo.jp/mizonokuchi-cosmos/entry-11691657969.html

まずはこちらの写真をご覧下さいませ。

 

measuring_posture_4_thumb[1]

 

まず、あなたはどの姿勢に近いですか?

Aの姿勢が理想的な姿勢となっております。

Bはどうでしょうか?
C・Dは良くなさそうなのは誰が見ても
分かりますが・・・

ちなみに姿勢が悪い人は
各関節などの動きが適切でなくなります。

働きの悪い箇所があれば、身体の軸から
重心が乱れ、姿勢不良を起こします。

働きの悪い箇所を補う為に他の部位が今度は働き過ぎてしまい
身体の中心軸が乱れてしまう・・・

その為、身体の軸が中心にあればある程
身体は負担が少なく、肩コリや腰痛の
予防に役立ちます。

ちなみに疲れにくくもなりますよ。

筋肉があるという事よりも正しく使えるか?
結局はここがポイントとなります。

その為の第一歩に
姿勢が理想的になる事が大切となります。

私達があなたの理想の姿勢に導きます。
是非、下記の体験会にご参加下さい。

~創業記念体験会~

あなたの身体の歪みを解消し、疲れ知らず、痛み知らず
スポーツのパフォーマンスアップをサポート致します。

肩コリ・腰痛・肩痛などの関節痛に悩まされている方
姿勢が悪く、お腹がぽっこりしている方
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あなたの身体をトレーナーがチェックをし
最善のプログラムを提供致します!

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第1部:10:00~12:00
第2部:13:00~15:00
第3部:15:00~17:00

*定員は各店舗によって異なります。

体験代:¥3,150-(税込み)

【体験会特典】
入会金通常¥52,500- ⇒ ¥10,500-

お問い合わせフォーム↓↓↓
http://www.kaatsu-cosmos.com/contact/index.html

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担当者:溝の口店 西山 恭平