こんにちは！

スポーツジムコスモス溝の口店の山口です。

 

今日は溝ノ口店に通っていただいている会員様の紹介を致します。

 

溝の口店には友人同士で通われている会員様がいます。

その方々は70代の女性で健康で自分の脚で歩き続けることを目的として通われています。

 

通い始める前は階段を昇ることも辛く、平坦な道を歩いていてもよく躓いてしまっていました。

 

このままではいけないとトレーニングを始めてからは、少しづつ少しづつ毎回休まないように通い続けました。

 

休まずにトレーニングを続けることでだんだんと筋力がつき、体力がついてくることが実感出来てきました。

 

いつしか、歩いている際も躓かなくなり、階段も息切れすることなく登れるようになって行きました。

 

そのお二人の女性は、これからも長く自分の脚で歩き続けるため、ずっと健康でいるためにもトレーニングを頑張っていらっしゃいます。

 

私たちもずっと健康でいてもらうためにも精一杯サポートさせていただきます。

 

 

トレーニングというと「私には出来ない」「一人ではなかなか頑張れない」という方が多くいらしゃると思います。

 

ひとりひとりの体力・体調などに合わせてトレーニングさせていただきますのでぜひ安心して一度お越し下さい。

 

今回、加圧健康体験セミナーでは運動したことのない方でもしっかりとサポートさせていただきます。

 

ぜひお越しいただければと思います。

 

日時

１月14日（月）

第１部：10：00～12：30

第２部：14：00～16：30

 

当日に参加できるか各店舗にお問い合わせいただいても結構です。

ご自身の健康のためにも、興味がございましたらご連絡いただければと思います。

 

溝の口店　　 044-811-3132

自由が丘店　03-3717-1739

横浜店　　　　045-451-5523

町田店　　　　042-722-5844

中目黒店　　 03-3712-0451

四谷店　　　　03-6380-1141

 

皆様からのお問い合わせ心よりお待ちしております