【自由が丘店】2023年12月度会員様向け栄養セミナー開催しました！（1日目）
[2023年12月9日]
こんばんわ。
スポーツジムコスモス自由が丘店、西山恭平です。
本日は12月度会員様向け栄養セミナーを開催致しました！
タイトルは...
お正月太りはもうしない！
食べ過ぎた後のデトックスセミナー！
本日は1名の会員様にご参加頂きました！
マンツーマンだった事もあり
元々用意をしていた資料を使って
ほぼカウンセリング状態でしたが...（笑）
基本的な栄養素の事や飲み会に合わせたテクニックなど
多岐に渡りお話をさせて頂きました。
後は、実践していただくのみです。（笑）
次回は22日（金）に開催です。
コスモスでは会員様向けに様々なセミナーを来年以降も開催していきます！
何か取り上げて欲しいテーマなどありましたら
リクエストして下さいね！
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健康的に身体を引き締めたい方や
一生涯使える食事の知識を身につけたい方
1人でジムに通うのが不安な方
コスモスの体験トレーニングを一度受けてみて下さい！
担当トレーナーがマンツーマンで身体の悩みについて
カウンセリングと解決策をご提案致します！
