【自由が丘店】スポーツジムコスモスの短期トレーニングの特徴について
[2021年11月13日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス自由が丘店です。
本日はスポーツジムコスモスの短期コースの特徴をご案内致します！
現在は
【30代・40代限定】肉体改造・ダイエット・運動不足解消1ヶ月間「超短期」筋トレ入門コース
http://www.kaatsu-cosmos.com/その他/【30代・40代限定】肉体改造・ダイエット・運動不
「短期集中」筋力アップ・ダイエットコース
http://www.kaatsu-cosmos.com/success-story/本気で身体を変えたい人の為に新コースを設立し
を募集しております。
コスモスの短期集中コースでは
①栄養コンサルティング
に力を入れております。
ご入会後、食事のレコーディングをして頂き
その内容を基に栄養のアドバイスをさせて頂きますが
コスモスでは○○を減らして下さい。○○を増やして下さい。
というアドバイスだけでなく
「なぜAさんにとって○○が必要なのか？」
という食事の選択方法の思考をお伝えしていきます。
その為、入会後しばらくすると
自分で食事をどの様にしたら良いか？
知識が身に付きます。
そうすればダイエットはイージーモードです。
ダイエットと食の原理原則を学べば
過剰なストレスにさらされる事無く
ダイエット食が継続出来ます。
ダイエットは食で８割決まります。
効率良く・効果的にダイエットをしたい方は
一度、コスモスの体験トレーニングにいらして下さい！
