【溝の口本店】１０年以上継続会員様の喜びの声

[2023年12月15日]

こんにちは。

あ

スポーツジムコスモス溝の口本店の大塚浩之です。

あ

本日は１０年以上継続されている会員様の喜びの声をご紹介致します。

あ

今回ご紹介させて頂く方は４０代女性会員の河原奈津江様です。

あ

インタビュー形式で河原様からの喜びの声をご紹介致します。

あ

Q1：コスモスでトレーニングを始めようと思ったきっかけは？

A：通勤途中にコスモスの加圧トレーニングの広告を見て、加圧トレーニングに興味が湧き、始めようと思った。

あ

Q2：トレーニングを始められて、どのような効果実感を得られましたか？

A：1.お腹周りのくびれが出たこと

2.体温が36.5℃以上になったこと

3.約10年間、体重の増減が無く、安定している

4.疲れにくい

あ

Q3：10年以上トレーニングが継続できている秘訣はどこにありますか？

A：自身の性格上、一度始めたらやり続ける気持ちがあるとは思います。

加えて、マンツーマンの指導とトレーナーさんのいつも元気な声がけと栄養面・体力面・双方のアドバイスや情報提供のおかげだと思います。

いつもありがとうございます。

(こちらこそありがとうございます！！)

あ

Q4：今後の目標は？

A：1.体組成計の筋力量を現状から1kg上げること

2.健康維持

3.いくつになっても自身の脚で歩ける体力をつけること

あ

こちらが河原様のトレーニング風景になります。

河原様、これからもスタッフ一同、掲げて頂いた目標を手にするため、全力でサポート致します。

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スポーツジムコスモス溝の口本店
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