【横浜店】老化に負けず、代謝を上げたい！(59歳女性)
[2023年11月18日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス横浜店です。
本日は、加圧トレーニング歴16年目のベテラン会員様（59歳女性）を紹介致します。
「加圧トレーニングは、短時間でマンツーマンが良い！」
と、週1回30分の加圧トレーニングに毎週欠かさず、ご来店下さっています。
「老化に負けず、代謝を上げたい！そして、好きな物を気にせず食べたい♪」
とおっしゃられているＵ様ですが、効果が出続けています♪
今年2月の体組成測定から、３ヶ月経過した5月の体組成測定では、
体脂肪量 ２．１㎏ダウン（１５.２kg→１３.１kg）
体脂肪率 ２．７％ダウン（３０.３％→２７.６％）
特に体幹の体脂肪量を１kgも減らすことが出来、
「ジーンズが緩くなったのよ♪」と、嬉しそうに報告して下さいました♪
そして、さらに３ヶ月経過した8月の体組成測定では、
体脂肪量 １．４㎏ダウン（１３.１kg→１１.７kg）
体脂肪率 ２．１％ダウン（２７.６％→２５.５％）
半年間で、なんと体脂肪量３．５kgも減らすことが出来ました♪
そして、さらに３ヶ月経過した今回11月の体組成測定では、
体脂肪量 ０．８㎏ダウン（１１．７kg→１０．９kg）
体脂肪率 １％ダウン（２５．５％→２４．５％）
９ヶ月で、なんと体脂肪量４．３kgも減らすことが出来ました♪
体力測定において、常に20代前半の体力年齢をキープされています♪
「体調など崩さず過ごせているのは、ここのおかげ♪」
というお言葉を励みに今後も精一杯サポートさせて頂きます！
横浜店電話番号：０４５－５４８－５３３０
横浜駅「きた西口」から徒歩5分
スポーツジムコスモス横浜店
住所：横浜市神奈川区鶴屋町２－９－１０ 曙ビル２階
↓↓↓体験トレーニング受付中↓↓↓