【横浜店】ウエストまわりがスッキリして嬉しい!(59歳女性)
[2024年1月10日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス横浜店です。
本日は、加圧トレーニング歴16年目のベテラン会員様(59歳女性)を紹介致します。
「加圧トレーニングは、週1回・短時間だから続けられる!」
と、週1回30分の加圧トレーニングを毎週欠かさず、ご来店下さっています。
「老化に負けず、代謝を上げたい!そして、好きな物を気にせず食べたい♪」
とおっしゃられているU様は、効果が出続けています♪
最近実施したボディチェックでは、
【腕周り】
右腕27cm→24.2cm (2.8cmダウン)
左腕27.4cm→24.5cm (2.9cmダウン)
【太もも周り】
右脚49.8cm→45.2cm (4.6cmダウン)
左脚48.3cm→45cm (3.3cmダウン)
ウエスト 68.8cm→65.9cm (2.9cmダウン)
ヒップ 89.5cm→85cm (4.5cmダウン)
体脂肪率 31.1%→25.6% (5.5%ダウン)
8ヶ月間で、全身の引き締めに成功しました!
「特にウエストまわりがスッキリして嬉しい!」
と笑顔で話して下さいました♪
さらなる効果に向けて、当ジムが独自に開発した新コースのメニュー
『お腹引き締め&ヒップアップ』を現在実践中です。
「体調など崩さず過ごせているのは、ここのおかげ♪」
という言葉を励みに、今後も精一杯サポートさせて頂きます!
横浜店電話番号:045-548-5330
横浜駅「きた西口」から徒歩5分
スポーツジムコスモス横浜店
住所:横浜市神奈川区鶴屋町2-9-10 曙ビル2階
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