食セミナーin中目黒
[2011年2月11日]
こんばんわ
新橋店 野崎です
本日、中目黒で食セミナーが開催されました。
悪天候の中、多くの会員様にお越しいただき、盛大に行うことが出来ました。
お越しいただきました会員様、本当にありがとうございました。
今回は、
乳がんがなぜ増えてきているのか?
本当のバランスの良い食事とは?
また、
5大栄養素(炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル)に続く、
6、7、8の栄養素(食物繊維、ファイトケミカル、酵素)の話などを勉強しました。
簡単に3つしか紹介していませんが、他にも多くの事を勉強しています。
各店スタッフも参加していますので、スタッフから今回のセミナーの話があると思います。
お楽しみに。
それでは、
明日も大雪かもしれませんが、明日もトレーニングお待ちしております。