毎回適正圧を測定する!!
[2011年9月18日]
おはようございます宮下です
季節は秋・・・秋と言えば、食欲の秋・読書の秋
そしてやはりスポーツの秋ですね
コスモスでは、安全で安心な加圧トレーニングを提供させて頂くために
加圧トレーニング本部の通達を守り
毎回会員様の適正圧をチェックさせて頂いております
加圧トレーニング本部のホームページにて
「安全かつ正しい加圧トレーニング指導について」と題して
8項目のポイントが掲げられています
そのつ目の項目にありますのが
毎回適正圧をチェックしてもらうこと
「適正圧は人によって変わりますし、血圧同様
その日の体調や運動状態等様々な要因で常に変化しますので
毎回必ず適正圧をチェックしてもらい
安全かつ効果的な圧設定が重要なポイントとなります。」
とあります
これからも安全で効果的なトレーニングを提供させて頂きます
9月25日(日)加圧&スロトレ体験会開催
http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/911.html