会員様からの質問!
[2011年4月15日]
こんにちは!
粟野です。
最近、川崎で勤務している時に良く加圧トレーニングをどのくらい長い方で
やられていますか?という質問をされます。
川崎は、加圧トレーニングオープンより2年6ヶ月経ちます。
長い方はオープンから加圧トレーニングを行ってる方がいらっしゃいます。
長く加圧トレーニングを行っていると体調が整いやすく
風邪などひかなくなったそうです。
一年を通して体が元気でいられるので
加圧トレーニングを行っていると喜ばれていました。
加圧トレーニングを行い体質が徐々に改善されている方が多くいます。
継続して行う事で体はどんどん変わってきます。
「継続は力なり」という言葉を改めて感じました。