【町田店】効果事例~驚異的な体脂肪率~(42歳男性)
[2015年3月21日]
スポーツジムコスモス町田店の宮下です
本日は、ご入会頂いてから、1年2カ月経過する
武士 真一様(42歳男性会員様)の効果を紹介致します
毎回全力でトレーニングを頑張って下さっています
マラソンの競技力向上を目的にご入会下さり、
昨年11月の湘南国際マラソンにおいては、
自己ベストを更新され、 2時間58分55秒
マンツーマンの加圧トレーニングを1年続けられ、
「今まで1人でジムでやってたトレーニングって
何だったんだろう」
と、そんな嬉しいお言葉も頂いています
先日、出場された横浜マラソンでは、ゴール手前残り2kmまで、
ベストタイム更新ペースで走れていたそうですが
ふくらはぎを攣ってしまい、失速、、、
残念ながら、ベストタイム更新とはいきませんでした
しかし「気持ちを切り替えて、トレーニングにはげみます」と、
ご来店時、力強くおっしゃって頂けました
今後も、全力でサポートさせて頂きます
そんな武士様の驚異的な身体の数値とは
入会時(2014年1月17日)の体脂肪率14.7%
入会2ヶ月後(2014年3月12日)の体組成計測定では、
身長:172.0cm
体重:56.6kg
体脂肪量:5.1kg
筋肉量:48.2kg
体脂肪率:9.0%
入会1年1か月後(2015年2月5日)の体組成計測定では、
身長:172.0cm
体重:56.7kg
体脂肪量:3.9kg
筋肉量:49.4kg
体脂肪率:6.9%
ご入会後、2ヶ月で体脂肪率9.0%となり、すごい数値が
11ヶ月後、さらに体脂肪率6.9%に
すごいのは、体重の変動がほぼない中で(56.6kg→56.7kg)
体脂肪量 マイナス1.2kg
筋肉量 プラス1.2kg
と、脂肪がそのまま、筋肉に入れ替わっています
その効果の秘訣は、現在、町田店の館内に掲示中です
ぜひ、ご覧下さい
~お問い合わせ~
【スポーツジム コスモス 町田店】
TEL 042-722-5844
町田店店長 宮下
↓「コスモス町田店アメブロ」においても情報発信中↓
http://ameblo.jp/cosmos-machida/