【人生100歳時代到来!あなたの健康寿命を延ばしてみませんか?】

[2018年5月12日]

Q 健康寿命と平均寿命の違いはご存知でしょうか?

 

【健康寿命と平均寿命の違いとは何か??】

 

健康寿命とは文字通り健康なカラダの状態の期間です。

①旅行が楽しめる

②美味しいものが食べられる

③好きな趣味を楽しめる

④夜ぐっすり寝ることができる

 

といった人生を楽しく豊かに送ることができる期間です。

 

当ジムに貼っている標語をご覧ください。

 

平均寿命とは寝たきりでもカウントされる期間です。

一度きりの人生なので長く楽しく・豊かな時間が長いほうが良いですよね?

 

我々は1986年創業から健康な体作りをするため、運動・栄養・休養のバランスの指導をして健康寿命を伸ばすカウンセリングを実施しています。

このノウハウをこれからは健康な方を一人でも多く増やして健康の輪を拡げていきたいという想いから

健康寿命を延ばす分析とカウンセリングを無料で行わせていただきたいと思います。

 

 

健康寿命のカウンセリングをご希望の方は2つの資料を持参していただくことでスムーズに行うことができます。

 

①体組成分析表(体重・筋肉量・脂肪量・体脂肪率etc 特にメーカーの指定はございません。)

②食事のレコーディングシート、睡眠時間など生活習慣

 

豊かな人生・楽しい人生を送るためにも一度

『健康寿命を延ばす無料カウンセリング』を受けてみてはいかがでしょうか。

皆様からのご連絡をお待ちしております。

 

【無料カウンセリングお申込先】

スポーツジムコスモス溝の口本店

☎ 044-811-3231

✉ info@kaatsu-cosmos.com