こんにちは！

スポーツジムコスモス四谷店の山口です。

本日は四谷店でトレーニングを始めてから11年目を迎えているN.A様をご紹介いたします。

N様は2012年5月から当ジムで加圧トレーニング（月4回コース）を継続して頑張られています。

そんなN様は今年64歳になられるのですが、

「今でも仕事を頑張れているのはコスモスのおかげ」

と仰って頂けました。

加圧トレーニングを始められてから体力的にも精神的にも持久力がついた、とのこと。

仕事が忙しくて大変な局面の時でも乗り越えられるようになったを話して下さいました。

毎回のトレーニングの際に睡眠時間を伺うのですが、

平日は3～5時間睡眠になることもよくあるそうです。

そして、そんなに忙しい中でも仕事に集中する時には、時間を忘れるくらい集中して仕事に没頭出来るようになられたとのことです。


ですが、N様も時々体調を崩されてしまう時もあります。

そういったときは「加圧除圧」という血流を改善するメニューに変更する時もあります。

N様は加圧除圧を行うと、その翌日には体調がスッキリと良くなる、と話して下さいました。

その為、当ジムはスポーツジムなのですが、N様にとっては「病院に行くよりも元気になれるところ」という認識もお持ち頂いており、

「調子の悪い時はコスモスに行って良くしてもらう」為にお越し頂く事もあります。



N様は毎週1時間のトレーニングを行っております。

30分間の「ぽっこりお腹解消トレーニング」でお腹周りの引き締め、

その後30分間の加圧トレーニングを行うことで健康維持や体力気力の向上と美容の為に頑張って頂いています！

ちなみにN様がトレーニングの際にお使い頂いているタオルは

コスモス創業30周年記念で作成したオリジナルのタオルです。

日頃からのご愛用、誠にありがとうございます！

これからもN様が元気で健康でいられるよう、サポートさせていただきます！

スポーツジムコスモス四谷店

TEL：０３－６３８０－１１４１

住所：東京都新宿区四谷２－１０松本館２０１号室