【横浜店】3ヶ月で筋肉量アップ!体脂肪量が大きく減少!(64歳男性)

[2024年3月16日]

こんにちは。

スポーツジムコスモス横浜店です。

本日は、加圧トレーニングコースの男性会員様(64歳)を紹介致します。

 

 

現在、当ジムが独自に開発したメニューを実践中です!

3ヶ月間で以下の身体を手に入れました♪

 筋肉量 0.5kgアップ(49.7kg→50.2kg)

 体脂肪量 1.1kgダウン(14.7kg→13.6kg)

筋肉量アップ♪体脂肪量が大幅ダウン!

 

『筋肉を維持して、いつまでも健康でいること』を目標に

毎回トレーニングでは、全力を出し切って下さっています♪

 

月4回の加圧コースに入会されていますが、

5週ある時は、必ず加圧のオプションチケットを購入され、

週1回の加圧トレーニングを欠かさず、実践されています♪

 

今後も精一杯サポートさせて頂きます。

宜しくお願い致します!

 

横浜店電話番号:045-548-5330

横浜駅「きた西口」から徒歩5分

スポーツジムコスモス横浜店

住所:横浜市神奈川区鶴屋町2-9-10 曙ビル2階