【自由が丘店:会員様の喜びの声】アドバイスされた事をコツコツ続けて筋肉量が1年間で3kg増えました!(50代男性)
[2020年2月14日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス自由が丘店西山恭平です。
本日は自由が丘店会員様の喜びの声をご紹介致します!
小林 康考様は
健康な身体作りと、趣味のウインドサーフィンの為に
筋力向上を目的に入会されました。
元々コスモス以外のフィットネスクラブにも
通われていたそうですが、
自己流でトレーニングするよりも
トレーナーに付いてもらってトレーニングした方が
効率良くトレーニング出来ると思い入会されました。
入会後、トレーニングは毎回限界迄チャレンジし
食事のアドバイスも、スタッフから提案された事を徹底されました。
ボディビルダーの方で
1年間2kg筋肉が増えたら凄いと言われており
一般の方が3kg増えるのはとても凄い事です。
中高年の方でも
コスモスはマンツーマンに拘って34年の実績と経験で
筋肉を効率良く付ける事が可能となります。
筋肉を付けて、体力を付けたい方。
筋肉を付けて代謝を向上させたい方。
筋肉を付けて引き締めたい方。
是非、体験トレーニングにいらして下さい。
スポーツジムコスモス自由が丘店
TEL:03ー3717−1739
住所:東京都目黒区自由が丘3−8−1 メイプルウエストビル1F
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