
【町田店】加圧トレーニング後はスッキリする(50代女性)
[2012年12月12日]
こんばんは町田店の宮下です
本日は、50代女性会員様の声をお届けします
「加圧トレーニングを始めてからね。なんか体調が良いの。
血流が良くなっているからかしら?」...と。
実は、この会員様は、スロートレーニングコースからスタートし、
3ヶ月前に加圧トレーニングコースへ移行された方です。
「スロートレーニングも、良いトレーニングだったけど、
加圧トレーニングが終わった後は、
身体を使ったなっていう脱力感がよりあって
その後、時間が経つと、今度は身体が軽くなってくるの
不思議よね」と
時には仕事が忙しく、トレーニングがいつもより
辛そうなときもありますが、
毎回トレーニングを頑張ってくださっています
加圧トレーニングは、忙しく体調を崩しやすいときでも
簡単なエクササイズで、血流がより良くなるので
体調が、トレーニング前より良くなる
というお声を沢山いただきます
体調がすぐれないとき、だるいときは
加圧トレーニングで、スッキリですね
~加圧トレーニングと食事道で日本を健康にする~
スポーツジム コスモス 町田店
