こんばんは町田店の宮下です

本日は、５０代女性会員様の声をお届けします

「加圧トレーニングを始めてからね。なんか体調が良いの。

　血流が良くなっているからかしら？」...と。

実は、この会員様は、スロートレーニングコースからスタートし、

３ヶ月前に加圧トレーニングコースへ移行された方です。

「スロートレーニングも、良いトレーニングだったけど、

　加圧トレーニングが終わった後は、

　身体を使ったなっていう脱力感がよりあって

　その後、時間が経つと、今度は身体が軽くなってくるの

　不思議よね」と

時には仕事が忙しく、トレーニングがいつもより

辛そうなときもありますが、

毎回トレーニングを頑張ってくださっています

加圧トレーニングは、忙しく体調を崩しやすいときでも

簡単なエクササイズで、血流がより良くなるので

体調が、トレーニング前より良くなる

というお声を沢山いただきます

体調がすぐれないとき、だるいときは

加圧トレーニングで、スッキリですね

～加圧トレーニングと食事道で日本を健康にする～
スポーツジム コスモス 町田店

　042-722-5844

mail：info@kaatsu-cosmos.com

 

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町田店　担当：宮下