【中目黒店】ポッコリお腹解消コースについて
[2013年4月4日]
こんばんわ!
加圧ジムコスモス中目黒店西山恭平です。
先日も記載させて頂きました
ぽっこりお腹解消クラスについてですが
既存のお客様もオプションチケットについて
興味を持たれている方が多くいらっしゃいますね。
先日書かせて頂いた記事はこちら↓
【ぽっこりお腹解消コーススタート!!】
http://ameblo.jp/cosmosnakameguro/entry-11502495761.html
そもそも何故お腹がぽっこりするのか?
食べ過ぎ!!!飲み過ぎ!!!
冗談です。。。(笑)
でもこれやられちゃうと何やっても意味ありません・・・・
様々な要因がありまして今日は代表的な例を!
それは腹横筋の機能低下。
簡単に言うと皆さんがよくご存知のいわゆる腹筋
奥にある筋肉です。
『別名コルセット筋』
この筋肉が機能低下を起こしますと
腹圧が弱くなり、お腹がポコっと前に出てきてしまいます。
反対にきちんと機能していれば
コルセットの様にお腹をピタッと抑えてくれて
お腹がぽっこりする可能性が非常に低くなります。
この筋肉が機能低下をしている状態では
いくら脂肪を落としてもお腹だけは・・・な状態です。
ここまでの情報は身体に興味ある方であれば
当たり前の情報ですね。
じゃあどうするの?
ドローイン?
ドローインでも構いませんが正確な
ドローインってただお腹を凹ますだけじゃないですからね~
ドローインもやりますが
様々な視点から腹横筋にアプローチさせて頂きます。
興味のある方は直接スタッフに声をかけて頂くか
お問い合わせ下さい!
ぽっこりお腹は確実にバイバイできますよ。
担当者:中目黒店 西山 恭平
お問い合わせはこちら
03-3712-0451
Mail:info@kaatsu-cosmos.com
中目黒店スタッフ紹介
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