新松戸 63歳男性の効果事例!
[2011年6月27日]
新松戸担当の鈴木です。
今日は63歳男性A様の効果事例を報告します!
A様は新松戸で加圧を始められて9カ月になります!
9ヶ月間の成果をはじめにお伝えします!
・体重79.4kg→73.9kg -5.5kg!!
・ウエスト-10cm!!
・血圧平均140/90→120~130/65~80に安定!!
・趣味のテニスで2.3時間動いても疲れない!体幹がブレない!
などなど。他にも日常生活で様々な発見があるそうですが、主要なものを挙げました。
A様が加圧を始めたのは、血圧が高いことへの不安が1番でした。
高血圧と診断されるのは140/90以上です。
60歳台を超えてこのあたりの数値が出ることが多くなり、
生活習慣病のリスクを常に感じていたそうです。
そんな時、もともとザバススポーツクラブ新松戸の会員様で
ジム内でトレーニングしていたA様へ私が声を掛けさせて頂いたこと
がきっかけでした。
はじめは通常のトレーニングについてお話と簡単なアドバイスをさせていただきました。
その後加圧についてお話しした際に、
加圧トレーニングが唯一血管にアプローチができるトレーニングだと知り
体験に申し込まれ、すぐに週1回の加圧を始められ、今に至ります。
開始時にご自身で記入して頂いたカルテの目的欄には
「血圧の低下および生活習慣病予防」
とありますが、9ヶ月後の現在は
「さまなる筋力アップ!+テニスの競技力向上」
とかなり若々しいものに変化しました!
実際体も表情も若くなり、9か月前よりエネルギーにあふれています!
私自身、A様のますますの効果に期待しています!
今後とも宜しくお願いたします!
それでは!!