こんにちは。

用賀担当の加藤です。

東北地方太平洋沖地震から2週間経ちましたが、

まだ余震が続いており不安な日々をお過ごしの方も多いと思います。

しかしこういった状況でもトレーニングに来て下さる会員様には、

スタッフ一同とても感謝しております。

今週の水曜日に用賀にて地震後、約2週間振りに

加圧トレーニングを行った会員様が

いらっしゃいました。

久しぶりのトレーニングでいつもよりもきつそうに行っておりました。

トレーニングが終わりカウンセリング行なった際に、

「今日久しぶりに運動していつもよりきつかったけど、

運動したことで身体がすっきりしました。運動って大切ですね」

とおっしゃって頂きました。

こういう時こそ運動をして身体と気持ちを

リフレッシュする事の大切さに気付きました。

今後もまだ余震などが続き油断の許さない状況が続きますが、

一人でも多くの方が元気になって頂けるよう、

スタッフ一同、よりいっそう元気に頑張ります。

今後も余震にお気をつけてお過ごし下さい。