【溝の口本店】10年以上継続して頂いている会員様の声⑲
[2017年7月19日]
こんにちは。
スポーツジムコスモス溝の口店、上村大智です。
コスモス溝の口店には10年以上継続して頂いている
会員様が現在40名いらっしゃいます。
長い間コスモスを愛して頂きましてありがとうございます。
フィットネス業界では
大半の方が1年未満で辞めてしまいます。
この数字を知ると10年継続という事の
凄さがわかって頂けるかと思います。
今回はその中からご紹介させて頂くのは
40代女性のT様です。
ご入会頂いたのは2005年の12月。
コスモス歴はもうすぐで12年になります!!
トレーニングを始めた頃は体力がなくまた
肩こりや関節痛など身体の悩みが多々ありました。
その上、運動経験もあまりなかった為
トレーニング中に気分が悪くなってしまうことや
終わった後の筋肉痛や疲労感も強くありました。
しかしトレーニングを3ヶ月、半年と続けていくと
少しずつ体力もついてきてトレーニング中に気分が悪くなることも無くなり
日常でも力仕事などが少しずつ楽になってきたそうです!!
そんな入会当時を振り返りながらアンケートもご記入頂きました
10年以上継続して体型の変化も感じて頂けているようです。
特に二の腕や脚が気になっていたようですが、筋肉がつき引き締まった感覚があるようです。
継続出来た要因は、完全予約制だったことと
体調に合わせたトレーニングを行ってくれることだそうです。
完全予約制だったことで、少し気持ちが負けそうな時にも
自分で予約したのだから行かなきゃとなれたそうです。
またコスモスのトレーニングは無理矢理決まったことをやるのではなく
その日の101%が出せるように力を引き出す指導を心掛けています。
それがマンツーマンの良さでもあり、T様が感じて頂けた魅力でもありました。
最後に今後の目標は
出来るだけ長く続け変に痩せるのではなく、健康的にバランスの取れた身体を目指すとのことです!
これからもT様の健康の為にスタッフ一同サポ―トします!!
担当者:上村 大智
【コスモス溝の口本店ブログ】
TEL:044−811−3132
住所:神奈川県川崎市高津区溝口1−20−8 第2多田ビル3F
JR南武線:「武蔵溝ノ口」駅より徒歩5分
東急田園都市線:「溝の口」駅より徒歩5分