こんにちは。

スポーツジムコスモス四谷店の山口です。

本日は加圧トレーニングで偏頭痛に悩まされなくなったN.A様をご紹介致します。

N.A様は2012年5月に当ジムに入会されました。

それからは毎週ほとんど休むことなく、週1回の加圧トレーニングを継続されています。

現在は偏頭痛を感じることはなくなり快適に過ごすことが出来ていますが、

そこに至るまでには様々な事がありました。


N.A様は偏頭痛に悩まされていた過去がありました。

大学卒業した新卒の年に通勤途中で倒れて病院に運ばれた経験があります。

学生の頃は少し調子が悪いことがあれば身体を休めることで何とかなっていた為気付きませんでしたが、

入院をきっかけに検査したところ、「他人より脳の血管が細い」ことが分かり、

それが原因で神経を圧迫して偏頭痛になる、ということが判明しました。

その後、仕事で忙しくなったりストレスがかかることで偏頭痛に悩まされることになります。

そうしたこともあり、体力に自信が無くなり2年で仕事を辞めて、家庭に入ると偏頭痛を感じる機会はほとんどなくなりました。

30代に入り、再び仕事を再開するのですが、忙しくなることでまた偏頭痛が起きるようになります。

40代を迎えると、偏頭痛を改善する為にジムに通いアクアビクスを行うなどしましたが、

仕事が一番忙しい時期でもあったことであまり行けませんでした。

その為、偏頭痛は多少良くなったかな、位で、この先も付き合っていかなければいけないものと思っていました。

そうしたときに、コスモス四谷店がオープンし、加圧に興味があったこともあり当ジムに入会し、加圧トレーニングを始めることになります。

この時、N.A様は50代に入っていました。


そして、毎週継続して加圧トレーニングを行い、体重が減ったり、体力がついていくのですが、

入会から1～2年経った頃にある変化に気付きました。

あれだけ頻繁に悩まされていた偏頭痛が無くなっていることに気付いたのです。

仕事が忙しくなっても、

ストレスがかかる大きな仕事をしている時も、

気圧が下がるなどの気候の変化があっても、

偏頭痛を感じることが無くなったのです。


これも加圧トレーニングでしっかり運動を継続したこと、

食事を改善し、また当ジムで扱っている玄米酵素をしっかりと食べ続けること、

「どちらもしっかりと継続したことで体質が変わったからかな？」と話して下さいました。

N.A様は偏頭痛だけではなく、花粉症の症状も軽くなっているそうです。

以前は目と鼻に症状が現れて大変だったのが、

今は鼻の症状はほとんどなくなり、目が時々かゆくなる程度になった、と喜んでくださいました。


また、緑内障の症状も進行することなく過ごせているとのことです。


「こういった効果を感じられるから続けられます」と笑顔で話して下さいました。

これからもN.A様の健康の為に全力でサポートさせて頂きます！

スポーツジムコスモス四谷店

TEL：０３－６３８０－１１４１

住所：東京都新宿区四谷２－１０松本館２０１号室