こんにちは！

スポーツジムコスモス四谷店の山口です。

本日はお腹引締め＆ヒップアップトレーニングを実施している会員様のお声をご紹介致します。


このお腹引締め＆ヒップアップトレーニングは

お腹の引き締めやヒップアップ以外の効果も期待できます。

その効果の一つにバランス感覚を良くする、というものがあります。

四谷店会員のK様（59才・女性）は当ジムで定期的に行っている体力測定の中で

バランス能力を見る「片足閉眼立ち」が苦手でした。

前回（半年前）の測定では「4秒」という結果にがっかりされていました。

しかし、このお腹引締め＆ヒップアップトレーニングを実施して4カ月経過し、

「4秒」だった記録が「33秒」まで伸びました！

K様は記録が伸びて大変喜ばれ、体力年齢も「30～34才」から「20～24才」に大幅に改善しました！


お腹の引き締めやヒップアップだけではなく、

体力年齢やバランス能力の改善も期待できる「お腹引締め＆ヒップアップトレーニング」を体験してみませんか？

「お腹引き締め＆ヒップアップコース」に興味がある方は下のURLをクリック！

2ヶ月短期集中コース「お腹引き締め＆ヒップアップコース」

より詳しくお腹引締め＆ヒップアップコースをご紹介しております！


また、4月29日（祝・月）「お腹引締め＆ヒップアップトレーニングコース」と「身長を伸ばせコース」の体験会を実施致します！

体験会に興味がある方はこちら↓↓↓

【四谷店】2024年4月29日(月)10時～「お腹引き締め&ヒップアップトレーニングコース」＆「身長を伸ばせコース」体験会を開催致します！

皆様からのお問い合わせお待ちしております。

スポーツジムコスモス四谷店

TEL：０３－６３８０－１１４１

住所：東京都新宿区四谷２－１０松本館２０１号室