久しぶりの運動でも動ける!!
[2011年8月7日]
こんにちは
粟野です![shine](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif)
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本日夏期休暇が終わり、初日ですが、たくさんのお客様が
来館されております。
加圧の予約も沢山入っております
感謝の気持ちでいぱいです。
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本日トレーニングされた方で15日トレーニング間隔が空いてしまったお客様がいました![wobbly](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/wobbly.gif)
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トレーニングを行う前は不安があったそうですが、トレーニングを行うと
久しぶりとは、思えないぐらい動けていました![shine](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif)
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初めて3ヶ月目になりますが、今まで継続的にトレーニングをされていたので
少し間隔が空いたも動けたんだと加圧トレーニングの効果を実感されていました![shine](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif)
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どこで加圧トレーニングの効果を実感できるかわからないですね![up](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/up.gif)
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体重も間隔が空いた中で1kg減っていました。食事の量など気を付けたそうです!
7月に入ってから今日まで何と...3kg体重を落とす事が出来ています![happy02](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/happy02.gif)
![happy02](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/happy02.gif)
加圧トレーニングを行い、体に適度な刺激が入り変化が少しずつ現れているんだと
感じています![smile](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/smile.gif)
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最大限に効果を引き出せるように私達も精一杯サポートさせて頂きます!
粟野でした![scissors](http://gym-cosmos.sakura.ne.jp/mt/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/scissors.gif)
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