♪中目黒店♪入会3ヶ月で-4.8kgに成功!!ウエストは-6.1cm!!順調に目標の身体に近づいています!

[2011年4月24日]

おはようございます晴れ

中目黒店西山恭平です音譜

 

今日は中目黒店の会員様で目標の身体に向けて

順調に効果実感されている会員様をご紹介させて頂きますひらめき電球

 

T・T様(28歳)男性

お写真は恥ずかしいとの事で

店内に掲示させて頂いているPOPでひらめき電球

 

T2.jpg 

 

日頃デスクワーク中心という事と

平日は夜遅くまで仕事をされている為

効率良く運動をしたいとの事で

コスモスに入会されました!!

 

こちらが3ヶ月間の成果ですチョキ

 

体重:80,6kg → 75,8kg(-4,8kg)

体脂肪率:25,9% → 22,8%(-3,1%)

ウエスト:91,9cm → 85,8cm(-6,1cm)

大腿囲(左右平均):58,85cm → 56,1cm(-2,75cm)

 

効果の秘訣ひらめき電球

①休まず通う!!

②油っ濃い食事を止めて野菜中心に

③朝食時に鶏の唐揚げを食べていたが焼き鳥にした

④水を飲むようにした(1日1ℓ以上)

 

T・T様は今後もトレーニングに励み

お腹周りをペッタンコにしたいとの事です!!

スタッフ一同T・T様の目標達成に向けてサポートさせて頂きますねチョキ

 

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http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/post_1100.html

 

~コスモス中目黒店HAPPYダイアリー「夢応援隊の奮闘日記」~

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