【調布】胸郭の機能改善メソッド

[2013年6月20日]

皆様こんにちは。

加圧ジムコスモス  メガロス調布店内

加圧トレーニング担当  伊藤嘉則です。

先日、お休みを利用して

さらなるサービス向上とスキルアップの為に

コンディショニングのセミナーに参加してきました。

内容はストレッチポールを使用して

『胸郭の機能改善』をするメソッド受講しきました。

講師は『美姿勢・美脚のスペシャリスト』

綿貫美也子先生です。

初対面でしたがとてもフレンドリーで親切にご指導してくださりました。

(ストレッチポールのメソッド以外にも+αで貴重なお話が聞けました)

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↑↑講習風景↑↑

胸郭の機能改善を行うと

・姿勢が良くなる

・肩こりの緩和される

・首の張りは緩和される

・腰痛の予防

・ウエストのくびれが出る

などなど…

とてもいい事があります。

私自身胸郭の正しい位置を見てみると

やや歪みがありました…

正しい姿勢を保つ事は楽ではありませんが

日々の意識から習慣化して美姿勢を手に入れたいと

思います。

このメソッドを皆様に提供できるように

もう少し掘り下げて勉強していきます。

【6月28日(金)メガロス調布店施設無料体験会】にて

加圧トレーニングの体験会開催致します。

*加圧トレーニングは通常体験代¥3,150-のところ¥2,100-

でお受けいたします。

~~~~開催時間について~~~~

午前の部 ①10:30~11:30 ②11:45~12:45

午後の部 ③19:00~20:00 ④20:15~21:15

皆様のお問い合わせを心よりお待ちしております

↓↓↓詳しくはこちら↓↓↓ お問い合わせ メガロス調布店

TEL: 042-490-5100

HP: http://www.megalos.co.jp./chofu/index.html

photo:01   

担当 伊藤 嘉則

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調布近辺で加圧トレーニングジムをお探しの方!

メガロス調布店内で

スポーツクラブ+加圧トレーニングで 理想の身体を手に入れませんか?

土曜日活動時間増設に伴い体験者を募集しております

①10:00~②11:00~③16:00~④17:00~

上記の時間以外でも体験トレーニングは随時募集しております

~~~コスモスは加圧トレーニングと食事道で日本を健康にする~~~

―――スポーツジムコスモス―――

お問い合わせ info@kaatsu-cosmos.com