こんばんは自由が丘店の宮下です

本日は寒さが逆戻り寒い一日でしたね

 

前回のブログにてご紹介させて頂きました

会員のＮ様が本日ご来店くださいました

（↓前回のブログは下記URLより参照出来ます）

http://www.kaatsu-cosmos.com/staff/50_1.html

 

「本日お写真をよろしいですか」と来店時にお願いすると

快く了解してくださいましたありがとうございます

 

本日はＮ様のトレーニング風景をお届けいたしますね

 

まずは上半身のトレーニングから

 

下半身にベルトを巻いて、いざ下半身のトレーニングへ

 

フォーム良く素晴らしいです

 

そんなＮ様は、今年の7月6日で丸4年

5年目に突入するベテラン会員様です

 

今でこそ、アスリート級の圧でトレーニングを顔晴っていらっしゃいますが

入会当初は高齢者の圧からスタートしています

 

元々は運動が大嫌いというＮ様、、、

「トレーニングは辛いけど、週に1回だから頑張れる」

と毎週欠かさずご来店くださり

週1回のトレーニングが習慣化されています

 

今やらなければ、いつやるんだという想いから

今では昨年から始められたゴルフ

趣味の写真にとアクティブに過ごされています

 

身体の数値も体重を落としながら"筋肉量維持"

そして"体脂肪率減少"という素晴らしい効果が出ています

 

Ｎ様の笑顔から、いつもたくさんの元気をいただいています

感謝の気持ちでいっぱいですありがとうございます

 

初心者・運動経験のない方大歓迎

2月も大好評体験会を開催いたします

　http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/2_10.html

　（体験会以外の日程でも体験のお申し込みを受け付け中です）

　お電話お待ちしております自由が丘店　０３ー３７１７ー１７３９