コ・ス・パ港北担当の高野です。

本日はコ・ス・パ港北で加圧トレーニングを行って頂いている会員様をご紹介致します。

40代・女性、趣味でマラソンをしているK様です。

K様は加圧トレーニング以外にもコ・ス・パ港北などで運動をしておりますが、

加圧トレーニングを5回行った現在、以前より運動を始めてから汗が出始めるまでの時間が早くなったとおっしゃってました。

またK様は今年の9月（国内）と10月（海外）にハーフマラソンに出場するとの事です。

具体的な目標タイムも設定しております。

昨年も海外のハーフマラソンに参加されたそうですが、

自己新記録に向けてモチベーションも高いです。

私もK様が自己新記録を出せるように、またいつまでもマラソンを楽しく続けて頂けるように全力でサポート致します。

「K様の事をブログに書かせて頂いてもよろしいですか？」

と伺ったところ、快く承諾してくださりました。

また「私もブログ見ます」とおっしゃって頂きました。

自己新記録を達成したら、またこのブログでご紹介させて頂きたいと思います。